Koe saariston hiljaisuus ja olemisen mahdollisuus. Nauti syksyisestä luonnosta Seilin saaressa. Hiljentymisen ja itsetarkkailun avulla tapahtuva tutkimusmatka mielen ja kehon yhtymäkohtaan käynnistää mielen puhdistumisen, mikä mahdollistaa entistä tasapainoisemman, myötätuntoisemman ja rakastavan olemassaolon.

Retriitin aloittaa meditaatio, jossa jokainen voi asettaa intention hiljentymiselle. Intentio voi esimerkiksi olla jokin kysymys mitä haluat pohdiskella, joku projekti tai kokemus jonka haluat saattaa päätökseen tai aloittaa. Viikonlopun ohjelmassa on yhteistä ulkoilua metsässä, saunomista, kirjoitusharjoituksia, meditaatiota, joogaa, syömistä, olemista ja halukkaille uintia kaikessa hiljaisuudessa. Kaikki ohjelmassa on vapaaehtoista. Vaikka hiljennymme saaren tunnelmaan, niin järjestäjä on aina saatavilla ja voi tarvittaessa puhua kanssasi. Päätämme hiljaisuuden sunnuntaina yhteiseen jakamispiiriin.

Retriitin hinta: 340€ / hlö / 2hh. Hintaan sisältyy viikonlopun ohjelma, ruokailut ja majoitus kahden hengen huoneessa. Lisämaksusta 70€ voit majoittua yhden hengen huoneessa. Lauttamatka Nauvosta Seiliin on maksuton. Osallistuja voi saapua Nauvoon bussilla tai omalla kulkuneuvolla. Mahdollistamme myös kimppakyytien sopimisen luomalla WhatsApp-ryhmän ennen retriitin aloitusta.

Retriitin järjestäjät: Viime talven saaressa asunut meditaatio- ja joogaopettaja Henriikka Konki yhteistyössä Visit Seilin ja Vitharun Ab:n kanssa. Henriikka vastaa viikonlopun ohjelmasta ja ohjaa retriitillä mm. Yin-tyylistä hiljaisuusjoogaa. Aikaisempaa jooga- tai hiljaisuuskokemusta et tarvitse.

Peruutusehdot: Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli et pääsekään osallistumaan viikonloppuun, voit hankkia tilallesi toisen osallistujan. Jos retriitti ei jostain syystä toteudu, kurssimaksua ei veloiteta.

Ilmoittautuminen, ruokavaliot, kysymykset:

Varaa paikkasi nyt: https://forms.gle/PTDTiAkvaqJ6H3c16

Ilmoittautuminen viimeistään 10.10.2021. Lisäkysymyksiin vastaa henriikkakonki@gmail.com tai 040 674 9909.

Vakuutus: Osallistujia ei ole vakuutettu erikseen Henriikka Konkin tai Visit Seilin puolesta. Tapahtuma on omaa vapaa-aikaasi. Mikäli koet tarvitsevasi vakuutusta, huolehdithan, että tapaturma- tai vapaa-ajanvakuutuksesi on voimassa ja kattavat mahdolliset suunnitelmiesi muutokset ja niistä aiheutuneet lisäkustannukset. Ammattitaitoinen joogaopettaja huolehtii sinusta, mutta osallistut ohjelmaan omalla vastuullasi.

Ohjaaja: Henriikka Konki
Henriikan opettaman joogan ja meditaation tärkeitä teemoja ovat läsnäolon ja itsemyötätunnon syventäminen, kehon lempeä kuuntelu ja luontoyhteys. Asuessaan Seilissä viime talven Henriikka sai syventyä hiljaisuuteen ja ihmetellä luonnon elämää keskellä talveakin. Seili on hänelle erityisesti kohtaamispaikka itsensä kanssa – voimasaari, jossa hän vihdoin uskalsi elää, olla, kokea ja tuntea.