Joogaamme, saunomme, syömme, tutustumme saareen ja sen historiaan, ulkoilemme, nautimme alkusyksystä ja sen vaikutuksista itseemme ja luontoon. Annamme itsellemme mahdollisuuden hellittämiseen ja pysähtymiseen. Mukaan tarvitset joogamaton, viltin, vesipullon, saunakamppeet sekä mukavan säänmukaisen vaatetuksen sisälle ja ulkoiluun.

Retriitin joogaharjoituksissa yhdistyy lempeästi kehoa vahvistava hathajooga ja palauttava yinjooga. Retriitin järjestää Seilissä viime talven asunut joogaopettaja Henriikka Konki. Saaressa asuminen avasi Henriikalle aivan uudenlaisen yhteyden itseen ja ympäröivään maailmaan. Hän kertoo retriitillä, kuinka saaren upeasta luonnosta tuli hänelle korvaamaton paikka pysähtymisessä ja pelkojen kohtaamisessa.

Retriitin hinta on 340€ / hlö. Hintaan sisältyy ruuat, majoitus, ohjelma ja majoitus kahden hengen huoneissa. Lisämaksusta (70€) mahdollisuus majoittua yhden hengen huoneessa. Majoituksen ja ruokailut hoitaa Visit Seili, www.visitseili.fi.

Yhteysalus M/S Kokkomaa saapuu saareen Nauvosta keskiviikkona klo 13:30 ja lähtee perjantaina Nauvoon klo 12:50. Lauttamatka Nauvosta Seiliin ja takaisin on maksuton. Osallistuja voi saapua Nauvoon bussilla tai omalla kulkuneuvolla. Mahdollistamme myös kimppakyytien sopimisen luomalla WhatsApp-ryhmän ennen retriitin aloitusta.

Peruutusehdot: Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli jostain syystä et pääsekään osallistumaan viikonloppuun, voit hankkia tilallesi toisen osallistujan. Jos retriitti ei jostain syystä toteudu, retriittimaksua ei veloiteta.

Ilmoittautuminen, ruokavaliot, kysymykset:

Mukaan mahtuu rajoitettu määrä, joten varaa paikkasi nyt: https://forms.gle/J7sSMznGJbyY9HvF7

Ilmoittautuminen viimeistään 10.10.2021. Lisäkysymyksiin vastaa henriikkakonki@gmail.com tai 040 674 9909.

Vakuutus: Osallistujia ei ole vakuutettu erikseen Henriikka Konkin tai Visit Seilin puolesta. Tapahtuma on omaa vapaa-aikaasi. Mikäli koet tarvitsevasi vakuutusta, huolehdithan, että tapaturma-tai vapaa-ajanvakuutuksesi ovat voimassa ja kattavat mahdolliset suunnitelmiesi muutokset ja niistä aiheutuneet lisäkustannukset. Ammattitaitoinen joogaopettaja huolehtii sinusta, mutta osallistut harjoituksiin omalla vastuullasi.

Ohjaaja: Henriikka Konki

Henriikan joogaopetusten tärkeitä teemoja ovat läsnäolon ja itsemyötätunnon syventäminen, kehon lempeä vahvistaminen, selän hyvinvointi ja yhteys vuodenaikojen vaihteluihin. Asuessaan Seilissä viime talven Henriikka sai syventyä hiljaisuuteen ja ihmetellä luonnon elämää keskellä talveakin. Seili on hänelle erityisesti kohtaamispaikka itsensä kanssa – voimasaari, jossa hän vihdoin uskalsi elää, olla, kokea ja tuntea. Astu lempeyden voimaan parhaassa mahdollisessa ympäristössä, kehomieliyhteyttä syventävän hathajoogan ja syvästi hoitavan yinjoogan vaikutuksen avulla. www.henriikkakonki.com